Tonus: Barre au sol #14
Comme chaque 2ème samedi du mois, la Barre au Sol des show girls, OBJECTIF GRAND ECART, dure 2 heures pour le prix d'une pour les adhérentes ! 2 heures pour...
Préparation aux spectacles
Une grosse journée complète et intensive pour préparer le spectacle du 18. On commence par un échauffement, des étirements, des assouplissements, des exercices respiratoires, le tout mieux détaillé qu'en semaine,...
Glamour: Pin up des neiges #1
1h30 de cours complet avec 30 mn d'échauffement et d'assouplissements, 30 mn de techniques basiques et 30 mn d'application sur une chorégraphie mignonne de pin-up des neiges. Tarifs : 18€...
Stage préparation performance de Noël #2
Stage Préparatoire de la Performance de l'USINE A GÂTEAUX de Noël qui fera le final du grand cabaret d'Hiver.*Stage en 2 parties* Précision des placements, des intentions, finalisation de la mise en...
Glamour: Pin up de Noël #2
1h30 de cours complet avec un échauffement rapide en talons comme une préparation à la scène puis 30 mn de techniques basiques et 30 mn d'application sur une chorégraphie très...
Tonus: Bimbo Commando #15
Training complet de 60 mn chacun, à fond les ballons, pour TOUT se muscler, de la tête aux pieds, sculpter et étirer, en douceur et en profondeur. Tous niveaux. Prévoir...