GLAMOUR ROCK : Killeuses

Cours d’Effeuillage Burlesque, thématique rock. Attitude fatale et sulfureuse. 30 mn d’échauffement. 30 mn de techniques basiques. 30 mn d’application chorégraphique sur « Hard Habit to Break » de The Kills. Tous niveaux. Prévoyez une tenue confortable près du corps et des talons hauts. Tarifs : 18€ / 15€ Adh. / 13,5€ Carte Motivation / Compris dans le Forfait Annuel.

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Glamour

Cours d’Effeuillage Burlesque, thématique rock. Attitude fatale et sulfureuse. 30 mn d’échauffement. 30 mn de techniques basiques. 30 mn d’application chorégraphique. Tous niveaux. Prévoyez une tenue confortable près du corps et des talons hauts. Tarifs : 18€ / 15€ Adh. / 13,5€ Carte Motivation / Compris dans le Forfait Annuel.

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Barre au Sol 2h

Suite à la demande générale, nous passons le nombre de Barre au Sol de 2h à 2 fois par mois : le 2ème et le 4ème samedi de chaque mois ! 2 heures de cours pour enfin redresser son dos, se détendre, s’assouplir en profondeur, tout en douceur, respirer, méditer, relâcher ses tensions, tout étirer. En 2heures, on fait de

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2 heures de Barre au Sol

Suite à la demande générale, nous passons le nombre de Barre au Sol de 2h à 2 fois par mois. Juliette Dragon était en voyage puis il y a eu  les vacances scolaires : c’est la rentrée, on attaque direct ! 2 heures de cours pour enfin redresser son dos, se détendre, s’assouplir en profondeur, tout en douceur, respirer, méditer,

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Scène ouverte Journée de la Femme

Nous performons ce soir pour FGO’pen, la Scène Ouverte du centre Barbara, édition spéciale girly pour célébrer la journée mondiale des droits de la femme. https://www.facebook.com/events/261541574283781/ Le cours de GLAMOUR n’a pas lieu car nous sommes sur scène et c’est là qu’on apprend le plus. Venez nous applaudir, l’entrée est libre et il y a plein de supers artistes !!

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GLAMOUR ROCK : Killeuses

Cours d’Effeuillage Burlesque, thématique rock. Attitude fatale et sulfureuse. 30 mn d’échauffement. 30 mn de techniques basiques. 30 mn d’application chorégraphique sur « Hard Habit to Break » de The Kills. Tous niveaux. Prévoyez une tenue confortable près du corps et des talons hauts. Tarifs : 18€ / 15€ Adh. / 13,5€ Carte Motivation / Compris dans le Forfait Annuel.

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Tonus : BARBIES G.I.’s

Training complet de 60 mn, pour TOUT se muscler, de la tête aux pieds, sculpter et étirer, en douceur et en profondeur. Cardio training, abdo-fessiers, mélange d’exercices de boxe, d’arts martiaux, de fitness et de danse. Concours de la tenue du plus mauvais goût, lâchez vous, c’est plus marrant : rayures, fluo, léopard, petits pois, bandeaux, jambières, body-string, 80’s ou

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Tonus : BIMBO COMMANDO

Training complet de 60 mn, pour TOUT se muscler, de la tête aux pieds, sculpter et étirer, en douceur et en profondeur. Cardio training, abdo-fessiers, mélange d’exercices de boxe, d’arts martiaux, de fitness et de danse. Tous niveaux. Prévoir une tenue confortable près du corps. Tarifs : 12€ / 10€ Adh / 9€ Motivation / compris dans le Forfait Annuel.

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