Barbies G.I.’s

Après 2 mois de break estival bien mérités, les Filles de Joie reprennent le chemin de l’Ecole !

  • Jeudi 7 septembre au centre FGO Barbara à 20h, premier training BARBIES G.I.’s de cette nouvelle année scolaire. On ramène ses “pires” tenues de fitness : brassière, legging et short, à paillettes, à rayures, fluo, 80’s, flashy, léopard, on se lâche sur le look le plus bad taste possible et si on a que du noir, et bien, … on est la bienvenue quand-même ! Aucune excuse pour esquiver la reprise du sport …

On reprend en douceur : étirements, un petit peu de cardio, du gainage, des assouplissements et puis des squats pour un booty building du cul-cul en acier bien rebondi, abdos-fessiers intelligents pour ciseler de jolis ventres plats qui respirent, de quoi se dynamiser avec entrain et en bonne compagnie avant de terminer par une méditation pour se centrer et se relaxer.

Prévoyez une petite serviette éponge pour la sueur. Il y a des douches si l’envie s’en fait sentir.

C’est tous niveaux, chacune y va sans forcer et fait vite des progrès.

Tarifs : 13 € / Adh 12 € / 1 case Carte Motivation 10 € / Compris dans les Forfaits Annuel/Semestriel/Trimestriel.

Juliette Dragon est la présidente fondatrice de l’association. Performer et artiste de cabaret depuis 1993 elle est également, danseuse, comédienne, chanteuse, productrice et directrice artistique.

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