GYM BIMBO COMMANDO

Tous les jeudi soirs, participez à l’entrainement des FILLES DE JOIE !

 

POURQUOI ? Pour faire du cabaret burlesque, même si toutes les corpulences sont les bienvenues, on éprouve le besoin de se tonifier, de s’assouplir, de forger ses cuisses pour soutenir les pauses Show Girl, de se construire des fessiers en acier, d’affiner et de tenir son ventre, de développer son cardio et d’apprendre à se centrer en méditant pour être capable de mieux gérer son stress.

TENUE : On ramène ses « pires » tenues de fitness : brassière, legging et short, à paillettes, à rayures, fluo, 80’s, flashy, léopard, on se lâche sur le look le plus bad taste possible et si on a que du noir, et bien, … on est la bienvenue quand-même ! Aucune excuse pour esquiver la reprise du sport …

 

Prévoyez une petite serviette éponge pour la sueur.

 

 

 

 

AU PROGRAMME de ce training complet de 60 mn :du cardio, du gainage, des assouplissements et puis des squats pour un booty building bien rebondi, abdos-fessiers intelligents pour ciseler de beaux ventres plats qui respirent, de quoi se dynamiser avec entrain et en bonne compagnie avant de terminer par une méditation pour se centrer et se relaxer.

 

 

POUR QUI ? C’est tous niveaux, chacune y va sans forcer et fait vite des progrès. On s’entretient, on se muscle, on retrouve du souffle et on se détend, on se défoule et on s’assouplit aussi ! Sans réservation. 

TARIFS : 14 € / 1 case Carte Motivation 10 ou 12 € / Compris dans les Forfaits Annuel/Semestriel/Trimestriel.

 

 

Retrouvez-nous, aimez-nous et suivez-nous sur FB, Insta,  Tweeter, etc…

Juliette Dragon est la présidente fondatrice de l’association. Performer et artiste de cabaret depuis 1993 elle est également, danseuse, comédienne, chanteuse, productrice et directrice artistique.

There are 4 comments on this post

  1. Aude
    2 heures ago

    Bonjour,
    Est ce qu il est possible de venir au cours bimbo jeudi soir? Il reste de la place ?
    Merci bc!
    Bonne soirée
    Aude

    Reply
    1. Juliette Dragon Author
      35 minutes ago

      Oui bien-sûr ! Quand vous voulez !

      Reply
  2. Anne RICHARD
    7 heures ago

    Bonjour,
    je souhaite participer à l’entrainement du jeudi soir avant de ma lancer les autres jours.
    Les cours sont-ils ouverts en ce moment?
    bien à vous,
    Anne 06 21 16 51 07

    Reply
    1. Juliette Dragon Author
      37 minutes ago

      Bien-sûr ! Venez quand vous voulez !

      Reply

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